CategoriesCompany Insight نمط حياة نصائح وحيل السياحة بواسطة سول ستار

نمط حياة صحي في رحلات سياحة العافية

 

باتت رحلات سياحة العافية تشهد اهتماماً متزايداً في جميع أنحاء العالم، إذ تسعى هذه الرحلات إلى إعادة التوازن بين الصحة الجسدية والنفسية من خلال دمج الاسترخاء مع تجارب تهدف لتعزيز العافية. إن رحلات العافية ليست مجرد إجازة، بل هي تجربة شاملة تهدف إلى تجديد الجسم والعقل، مما يجعلها فرصة مثالية لاعتماد نمط حياة صحي ومتوازن.

1.تعزيز اللياقة البدنية من خلال الأنشطة المتنوعة:
في رحلات العافية لدينا، نولي أهمية كبيرة للأنشطة البدنية التي تساهم في تعزيز اللياقة العامة والشعور بالانتعاش. تشمل برامجنا مجموعة متنوعة من التمارين مثل اليوغا، والتنفس العميق، والتأمل، بالإضافة إلى الجلسات الخارجية مثل المشي في الطبيعة. تتيح هذه الأنشطة للمشاركين فرصة لتجديد طاقتهم وتخفيف التوتر، مما يساعد في تحقيق توازن جسدي ونفسي.

2. تطوير تقنيات الاسترخاء والتأمل:
تقدم رحلات العافية أيضاً ورش عمل مخصصة لتعليم تقنيات الاسترخاء والتأمل، مثل التأمل الموجه وتقنيات التنفس. هذه الورش تساعد المشاركين على تطوير مهارات التركيز والهدوء الذهني، مما يساهم في تحسين الصحة النفسية والقدرة على التعامل مع الضغوطات اليومية. من خلال ممارسة هذه التقنيات، يمكن للمشاركين تعلم كيفية تطبيقها في حياتهم اليومية لتحقيق الاستمرارية في العافية.

3. التركيز على الصحة النفسية والعقلية:
من أهم جوانب رحلات العافية هو التركيز على الصحة النفسية من خلال جلسات التأمل، الاسترخاء، والعلاج بالصوت والتنفس العميق. تهدف هذه الجلسات إلى تقليل التوتر، وتعزيز الشعور بالسلام الداخلي، وتصفية الذهن من الأفكار السلبية. وتُعتبر هذه الممارسات خطوة مهمة لتحقيق السعادة والاستقرار النفسي، وتعزيز وعي الذات.

4. الاستمتاع بالطبيعة لتعزيز العافية:
تُقام العديد من رحلات العافية في أماكن طبيعية هادئة، بعيداً عن صخب المدينة، حيث يتيح لك هذا الاتصال بالطبيعة شعوراً بالراحة والسلام. سواء كنت تستمتع بالشواطئ الهادئة أو تتجول بين الجبال والغابات، فإن الانغماس في جمال الطبيعة يُعزز الإحساس بالتوازن ويجدد الطاقة.

 5. تعزيز العادات الصحية المستدامة:
من خلال تجربة نمط حياة صحي أثناء رحلة العافية، تصبح لديك الفرصة لتبني عادات صحية تدوم لفترة أطول. مثل الانتظام في ممارسة التمارين البدنية، وإيجاد الوقت للاستراحة النفسية. العودة إلى حياتك اليومية بعد الرحلة مع هذه العادات يمكن أن يكون خطوة نحو حياة أكثر توازناً وسعادة.

رحلات سياحة العافية ليست فقط وسيلة للاسترخاء والابتعاد عن الروتين، بل هي فرصة لإعادة تقييم نمط الحياة واعتماد ممارسات صحية تؤدي إلى حياة أكثر إشراقاً وتوازناً. سواء كانت هذه الرحلة بداية جديدة أو تعزيزًا لأسلوب حياة صحي، فإن فوائدها تمتد إلى ما بعد العودة وتصبح جزءاً من رحلة العافية الشخصية المستمرة.

Categoriesنصائح وحيل السياحة بواسطة سول ستار

كيف تكون صداقات ملهمة من خلال رحلاتنا؟

 

هل سبق لك أن سافرت إلى مكان جديد وعدت بذكريات لا تُنسى، ليس فقط بسبب الأماكن التي زرتها، ولكن بسبب الأشخاص الذين قابلتهم؟ السفر لا يقتصر على اكتشاف الأماكن والوجهات فقط، بل يمكن أن يكون بابًا مفتوحًا لبناء صداقات ملهمة تغير حياتنا.

في هذه المقالة، سنستعرض كيفية تكوين صداقات ملهمة خلال رحلاتنا وكيف يمكن أن تؤثر هذه الصداقات على حياتنا بشكل إيجابي.

 1. الانفتاح على تجارب جديدة:
عندما نسافر، نخرج من مناطق راحتنا ونتعرض لثقافات وأساليب حياة مختلفة. هذا الانفتاح يجعلنا أكثر استعدادًا للتفاعل مع الآخرين. سواء كنت تسافر وحيدًا أو مع مجموعة، حاول أن تكون منفتحًا للتعرف على أشخاص جدد. قد تكون البداية بابتسامة بسيطة أو محادثة عابرة في مقهى محلي، ولكن قد تنتهي بصداقات تستمر لسنوات.

2. الاهتمامات المشتركة تربطنا:
الشيء الجميل في السفر هو أن الجميع لديه هدف مشترك: اكتشاف أماكن جديدة وتجارب فريدة. قد تجد نفسك تتحدث مع شخص يشاركك نفس الاهتمامات، سواء كانت التصوير، التذوق، أو المغامرة. هذه الاهتمامات المشتركة يمكن أن تكون الأساس لبناء علاقة قوية ومُلهمة.

3. التعلم من الآخرين:
كل شخص نقابله في رحلاتنا يحمل معه قصصًا وخبرات مختلفة. تكوين صداقات ملهمة يعتمد على الاستماع للآخر وتعلم شيء جديد منه. قد تتعلم تقاليد جديدة أو طرقًا مختلفة للتعامل مع تحديات الحياة. هذا التبادل الثقافي يعمق الصداقة ويجعلها ذات معنى.

4. اللحظات المشتركة تبني الذكريات:
أجمل ما في الصداقات التي نكونها أثناء السفر هو أنها تُبنى على لحظات وتجارب مميزة. ربما تخوضان مغامرة معًا أو تكتشفان مكانًا جديدًا يدوم في الذاكرة. هذه اللحظات المشتركة تصبح نقطة مرجعية للصداقة وتُعمق الروابط.

5. التواصل المستمر:
بعد انتهاء الرحلة، قد يبدو من الصعب الحفاظ على الصداقة، ولكن التكنولوجيا جعلت التواصل أسهل من أي وقت مضى. سواء عبر الرسائل، أو مكالمات الفيديو، أو حتى زيارات متبادلة، يمكنك الحفاظ على الصداقة وجعلها تنمو رغم البعد الجغرافي.

6. كن مصدر إلهام للأصدقاء:
كما تستلهم من أصدقائك الجدد، يمكنك أيضًا أن تكون مصدر إلهام لهم. شارك قصصك وخبراتك الشخصية وشجع الآخرين على اتخاذ خطوات جديدة في حياتهم. الصداقات المبنية على الدعم المتبادل والإلهام تصبح أقوى مع الوقت.

في نهاية المطاف، تكوين صداقات ملهمة خلال رحلاتنا لا يعتمد فقط على الأماكن التي نزورها، بل على القلوب التي نلتقي بها. هذه الصداقات قد تغير نظرتنا للعالم وتضيف قيمة كبيرة لحياتنا. لذا، في المرة القادمة التي تسافر فيها، كن مستعدًا ليس فقط لاكتشاف مكان جديد، بل لاكتشاف أصدقاء جدد قد يصبحون جزءًا من رحلتك الحياتية.

Categoriesنمط حياة السياحة بواسطة سول ستار

سياحة العافية نحو صحة جسدية ونفسية عالية

سياحة العافية أو السياحة بهدف تحسين الصحة النفسية هي إحدى أنواع السياحة الحديثة والتي تقدم لك فوائد صحية ونفسية تفوق ما تشعر به عند القيام بالسياحة التقليدية.

نعلم أنّ ممارسة الرياضة واليوغا والتّأمل وتناول الطعام الصحي والمشاركة بالنشاطات الترفيهية جميعها عادات هامة نحو صحة جسدية ونفسية عالية، ولكن ما رأيك أنّه يمكن أن تمارس جميع هذه العادات وأنت تقضي عطلتك السنوية ؟

أثبتت الدراسات العلمية أنّ السفر يخفف الشعور بالتوتر ويحسن صحة الدماغ ويعزز عمل الجهاز المناعي ويزيد شعورك بالسعادة عندما يأخذ طابعاً صحياً وروحانياً، ولذلك يفضل السياح في العصر الحديث المشاركة بمجموعات سياحة العافية، فما هذه السياحة؟ وما فوائدها؟ وكيف يمكنك المشاركة بها؟.

1. ما هي سياحة العافية ؟ وما فوائدها؟

وهي عبارة عن السفر بهدف تحسين الصحة العامة من خلال ممارسة نشاطات جسدية وروحانية عديدة.

يمكن القول أنَّها هروب من توتر الحياة اليومية وزحمة الأعمال فيها نحو حالة من الاسترخاء والشعور بالطمأنينة والسعادة.تساعد رحلات سياحة العافية بتذكيرك أنّ صحتك النفسية كما الجسدية هامة حيث يمكن أن تنسى الاعتناء بها وتهمل ما يحتاجه جسمك خلال ضغوط حياتك اليومية .(مثلاً يمكن أن تكون نزلة البرد أو حالة الرشح التي أصابتك ليست بسبب نومك تحت هواء المروحة ليلاً وإنّما بسبب شعورك بالتوتر والضغط).

أظهرت الأبحاث العلمية أنّ قضاء العطلة يزيد من الإنتاجية في بيئة العمل لاحقاً، وقد أكدّ المشاركون في رحلات سياحة العافية أنّهم أصبحوا أكثر إنتاجاً في عملهم، فما السبب ؟ تساعد سياحة العافية على إزالة الضغط والاسترخاء مما يؤمن عودة لبيئة عملك وأنتّ شخص أكثر ذكاءً وأكثر سعادةً وحباً لعملك.

2. ماذا يفعل الناس في رحلات سياحة العافية ؟

يمكنك أن تمارس في سياحة العافية نشاطات عديدة إلى جانب نشاطات السفر التقليدية، ومن هذه النشاطات نذكر:

  • جلسات التأمل
  • ممارسة اليوغا
  • خوض مغامرات الاستكشاف
  • تجربة الأطباق الصحية
  •  جلسات تنمية بشرية
  • الاسترخاء وقضاء بعض الوقت في الشمس بجانب البحر
  • الالتقاء بأشخاص تشبهك بعيداً عن التكنولوجيا
  • السياحة إلى أماكن طبيعية وخلابة
  • القيام بنشاط السفاري أو رحلة في القارب

ما يميز هذه الرحلات عن الرحلات التقليدية أنّها تحسن نمط الحياة الصحية لديك أي إذا كنتَ بالأصل شخصاً يهتم بصحته فيمكنك متابعة روتين حياتك الصحية خلال الرحلة بدون أي مشكلة. وإذا كنت أيضاً شخص قرّر أن يبدأ نمط حياة صحي فستكون هذه الرحلة فرصة رائعة لتعيش حياة صحية وتستمر بها عند العودة إلى المنزل.

تذكّر أنّه يجب أن تركّز على إسعاد نفسك حتى يشكرك جسمك لاحقاً.

ما هي الأماكن التي يمكنك قضاء رحلات سياحة العافية فيها ؟

تقدم لك شركة سول ستار ريتريتس خيارات متنوعة لسياحة العافية، حيث يمكنك تجديد حياتك في أماكن رائعة في اليابان، إيطاليا، إسبانيا، بالي، تركيا، مصر، تنزانيا، والأردن. كما نقدم أيضًا رحلة رائعة إلى جزيرة زنجبار، واحدة من أجمل الأماكن في العالم، الواقعة في شرق إفريقيا.

يمكن ممارسة العديد من النشاطات الواعية في رحلة زنجبار مثل:

  • الاستمتاع بمناظر طبيعية ساحرة واكتشاف الحياة البرية عن قرب
  • ممارسة جلسات تأمل ويوغا يومية
  • إقامة رائعة ومميزة بجانب شاطئ البحر المليء بالرمال البيضاء
  • تجربة السفاري من خلال القيام بالتجول في غابات وأدغال رائعة والتعرف على الحيوانات والنباتات فيها واستنشاق هواء نظيف.
  • القيام برحلات في القارب والاستمتاع بجمال البحر والشاطئ بالإضافة إلى رحلات استكشاف لأماكن متنوعة في الجزيرة.
  • ممارسة طقوس (Ecstatic Dance) وهو إحدى أنواع الرقص الحر بدون خطوات محددة فترقص وكأن لا أحد يشاهدك بأي خطوات تريدها حتى تشعر بالنشوة والسعادة المفرطة.
  • تناول أطباق طعام صحية وبأصناف مختلفة
  • الالتقاء بأشخاص جدد وتكوين صداقات جديدة تتفق مع تفكيرك وأسلوبك في الحياة

These retreats can take place at different times of the year and are not limited to traditional vacations, which are only taken in the summer.

يمكن القول في الختام أنّنا جميعاً نحتاج في وقت ما لإزالة ضغوط الحياة والهروب من زخم التكنولوجيا المتواصل نحو أماكن تشعرنا بالسلام والهدوء، وهذا ما يمكنك حرفياً الشعور به عند اختيارك إحدى رحلات سياحة العافية.

Categoriesالسياحة بواسطة سول ستار

افضل الاماكن للسياحة في زنجبار

السياحة في زنجبار

يتكون أرخبيل زنجبار من مجموعة الجزر التي يوجد بها أجمل الشواطئ في العالم، زنجبار جزء من تنزانيا وهي واحدة من أشهر جزر تنزانيا، الإسلام هو الديانة السائدة في جزيرة زنجبار، وسوف تجد في الجزيرة مزيج من الثقافة الأفريقية والعربية.

هناك العديد من الأماكن التي يمكنك زيارتها والأنشطة التي يمكنك القيام بها أثناء تواجدك في زنجبار، جزيرة زنجبار هي المكان المميز للسياح الذين يرغبون في مكان هادئ لاستكشاف المحيط الهندي، يمكنك الاستمتاع في زنجبار بالشواطئ الرائعة والمطاعم كما يمكنك القيام بالعديد من الأنشطة الترفيهية الأخرى، وقد اعددنا قائمة بأفضل مناطق الجذب السياحية في زنجبار .

معلومات عن السياحه في زنجبار

قبل زيارة جزيرة زنجبار في تنزانيا يجمع معرفة بعض المعلومات عن الجزيرة لذلك قمنا بعمل دليل السياحة في زنجبار: اللغة السواحلية هي اللغة الأفريقية الأكثر انتشارًا في زنجبار، يجب معرفة الوقت المناسب لزيارة زنجبار يستمر موسم الأمطار في زنجبار، من مارس إلى مايو وايضا من شهر نوفمبر إلى ديسمبر إذا كان هدفك هو الاستمتاع بالشواطئ الجميلة، فتجنب زيارة الجزيرة أثناء مواسم هطول الأمطار .

أهم المناطق السياحية في زنجبار

تعتبر جزيرة زنجبار من أهم الوجهات السياحية في تنزانيا، ويمكنك القيام بالعديد من الأنشطة الترفيهية في زنجبار مثل ركوب الأمواج والغوص، بالإضافة إلى زيارة أهم معالم الجذب السياحية في زنجبار مثل : شاطئ بويجو، شاطئ ماتموى، حديقة تشومبي المرجانية، ستون تاون، مسجد ماليندى، كهف كوزا .

 

مدينة ستون تاون (مدينة زنجبار الحجرية)

 

مدينة ستون تاون من اجمل مدن زنجبار، وهي أحد مواقع التراث العالمي لليونسكو وهي المركز الثقافي لزنجبار، تقع المدينة في قلب زنجبار، تتميز ستون تاون بشوارع ضيقة ، وبازارات ، وعمارات قديمة ووجود العديد من المساجد ، لذلك يمكنك القيام بجولة في المدينة لمعرفة تاريخ سكان الجزيرة عبر العصور المختلفة، ويمكنك زيارة أهم مناطق السياحة في ستون تاون : كاتدرائية الكنيسة الأنجليكانية ، والقصر الاحتفالي ، حمامات كيديتشي الفارسية ، وأطلال دونجا ، ومتحف السلام التذكاري وماكوسوراني مقبرة للحكام العرب السابقين، منزل العجائب .

 

بيت العجائب

 

شيد بيت العجائب في عام 1883 من قبل السلطان الثاني لزنجبار وهو اجمل معالم زنجبار، وهو قصر مخصص للاحتفالات، شيد باب عريضًا حتى يتمكن السلطان من دخول المنزل على ظهر فيل، يتميز بأعمدة المبنى الكبيرة وبرج الساعة المكون من طابقين مغطاة بطلاء أبيض، تم تزيين المنزل بالكهرباء ومصعد يعمل، وهو أول منزل يعمل بالكهرباء في شرق إفريقيا يقوم بذلك، يعرض المتحف مزيجًا من الثقافة البرتغالية والإنجليزية والعمانية والسواحيلية التي يمكن العثور عليها في زنجبار.

 

سوق دراجاني

سوق دراجاني من أشهر اسواق زنجبار، يقع السوق في ستون تاون يمكنك الذهاب إلى هناك من أجل التسوق وشراء الفاكهة واللحوم والخضروات، يمكنك الانضمام إلى مزاد الأسماك تعد المشاركة في مزاد الأسماك أمرًا مثيرًا لأنه يتيح لك الاختلاط بالسكان المحليين.

جزيرة السجن ( جزيرة تشانجو)

جزيرة تشانجو تم استخدام الجزيرة كمأوى للعبيد الذين حيث يتم الاحتفاظ بالعبيد هناك قبل بيعهم في الخارج، وكانت تستخدام الجزيرة للحجر الصحي وقد تحول السجن الآن إلى منتجع في عام 1919 ، ويوجد يالجزيرة أربع سلاحف عملاقة يزيد عمرها عن 100 عام.

شاطئ نونجوي

تمتلك زنجبار أجمل الشواطئ في العالم، كل جزيرة لديها شواطئ فريدة ، ويعد شاطئ نونجوي هو أجمل شاطئ في زنجبار لوجود الرمال البيضاء والمياه الجميلة بالاضافة إلى وجود النوادي والحانات والمطاعم .

جزيرة بيمبا

هي واحدة من اجمل الجزر في زنجبار، وهي من أفضل أماكن الغوص في شرق إفريقيا كما يوجد بها أهم الأماكن السياحية في زنجبار وهي غابة نجيزي، تعد الغابة موطنًا لقرود الفرفيرت الحمراء والثعالب والطيور، جزيرة بيمبا ملئ بالشعاب المرجانية والرمال الناعمة .

مطعم الصخرة The Rock

يقع مطعم الصخرة في جزيرة جزيرة ماتشاموي، وهو أحد أفضل الأماكن في زنجبار، تم بناء المطعم على صخرة وتم تصميمه لمنح السياح شعورًا رومانسيًا، يقدم المطعم المأكولات البحرية التي يمكن تناوله من أثناء التحديق في المحيط الهندي ويعد المطعم من أشهر الأماكن الرومانسية زيارة في زنجبار.

جزيرة التوابل

عرفت زنجبار بجزيرة التوابل خلال القرن التاسع عشر، حيث ازدهرت زراعة القرنفل في الجزيرة بسبب التربة الخصبة والمناخ الاستوائي والزنجبيل والفانيليا والهيل والفلفل والقرفة وجوزة الطيب، وتعد جزيرة التوابل من أكثر المناطق السياحة في زنجبار ويحظى لمكان بشعبية كبيرة في زنجبار يمكن للسياح الذهاب وزيارة المزارع للتعرف على كيفية زراعة التوابل والدور المهم الذي تلعبه في اقتصاد زنجبار، تعد مزرعة Kizimbani واحدة من أكثر مزارع التوابل زيارة في زنجبار.

محمية أتول البحرية

تضم جزر زنجبار أفضل مواقع الغوص على طول ساحل شرق إفريقيا، لذلك تعد محمية مينيمبا أتول البحرية من أفضل الأماكن في زنجبار للقيام برياضات الغوص على الجزيرة. يتيح الغوص في أعماق المحيط للمرء استكشاف الشعاب المرجانية والبحيرات واكتشاف الكائنات البحرية مثل السلاحف والأسماك والثعابين البحرية.

كهف كوزا

تعد كهوف كوزا واحدة من أهم الوجهات السياحية في زنجبار، تم العثور على الكهوف في قرية جامبياني، يوجد بئر صغير داخل الكهوف ويزور السكان المحليين والسياح الكهوف للسباحة في البئر ورؤية المناظر الطبيعية حول الكهوف والطيور والقرود.

غابة جوزاني

غابة جوزاني واحدة من أهم وجهات زنجبار السياحية، تغطي هذه الحديقة مساحة حوالي 6200 فدان، تم إعلان غابة جوزاني محمية وطنية في الستينيات، تتميز بمناظرها الخلابة، تعد حديقة جوزاني الوطنية موطنًا لقرد زنجبار الأحمر النادر هذا القرد مستوطن في الجزيرة ولم يبق منه سوى 2500 فرد.

مهرجان Sauti za Busara

لا يمكنك السياحة في زنجبار بدون زيارة مهرجان، تتمتع زنجبار بمهرجانات ثقافية عديدة ، Sauti za Busara هو مهرجان موسيقي شهير يتم تنظيمه في مدينة ستون تاون كل عام في فبراير، يعد مهرجان زنجبار أحد أكبر المهرجانات الثقافية في شرق إفريقيا.

الحصن القديم

الحصن القديم المعروف أيضًا باسم Ngome Kongwe ، يقع في مدينة ستون تاون، وهو أحد أشهر مناطق زنجبار، هو مبنى بناه العرب العمانيون بعد طرد البرتغاليين في القرن السابع عشر، تم استخدامه لاحقًا لحماية المدينة من الأعداء.

الأنشطة السياحية في زنجبار

 

هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها في زنجبار، بمجرد أن تتعب من الاستلقاء على الشاطئ ، يمكنك القيام بالجولات المختلفة في جميع أنحاء الجزيرة، والقيام بالعديد من الأنشطة :

  • ممارسة الغوص في جميع أنحاء الجزيرة
  • زيارة الأماكن الغابات والمحميات
  • التزلج الشراعي في باجي
  • الاستمتاع برؤية الشعاب المرجانية
  • الإبحار بالمظلات في نونجوي
  • رحلات بحرية بالمراكب الشراعية عند غروب الشمس

السياحه في مدينة زنجبار

 

ويقدم موقعنا رحلة إلى جزر زنجبار والاستمتاع بأوقات جميلة على شواطئ الجزيرة المذهلة، مع نشاطات الوعي والتناغم التي نقدمها، وسيكون تركيزك على جسمك وعقلك وروحك لتستعيد الشعور بالانتعاش!

لذلك أعددنا برنامج خاص بينا للاستمتاع بالرحلة إلى جزر زنجبار وزيارة أهم الاماكن السياحية في زنجبار، حيث الجو الدافىء، ستتجوّل حافي القدمين على الرمال البيضاء مستنشقاً نسيم البحر المنعش الذي ينسلّ بين أشجار النخيل المتمايلة ـ أما الطعام فسيكون له نكهة خاصة حيث الأطباق البحرية الطازجة التي تشتمل على عدة نكهات مشبعة بالبهارات المحلية!

مغامرات كثيرة يمكنك خوضها في زنجبار مثل :

  • ● السباحة مع الدلافين
  • ● رحلة "البلو سفاري" التي تأخذك بالقارب من جزيرة إلى جزيرة وسط طبيعة مذهلة
  • ● السباحة بالمياه العذبة ذات اللون الفيروزي بداخل كهف "كوزا"
  • ● تناول الطعام بمطعم "روك" المبني على صخرة داخل البحر
  • ● ممارسة رياضة الغوص السطحي بين الشعاب المرجانية المدهشة
  • ● قضاء وقت استثنائي مع السلاحف العملاقة والبرية والطاووس، حيث تعتبر الجزيرة ملاذاً طبيعياً وموطناً لهم.
  • ● لا تنتهي المغامرات هنا، فهناك رحلة السفاري في منتصف الأدغال لترى الحيوانات البرية في موطنها الأصلي مثل الأسد والفيل والحمار الوحشي والزرافة... وفي يوم آخر ستجرب رحلة الأدغال النهرية، لتتعرف فيها إلى فرس النهر والتماسيح!

صداقات جديدة ستكون بانتظارك، طعام صحي، رحلة السفاري، وقت أكثر مع نفسك ولنفسك مع اليوغا والتأمل والورشات الجماعية، واستكشاف لعالم زنزبار الغني والمتفرد!

ماذا تتوقع في رحلة زنجبار؟

  • رؤية مناظر طبيعية خلابة
  • ممارسات يومية للتأمل واليوغا
  • استكشاف أمكان جديدة
  • رحلات يومية
  • رحلة خاصة في البحر
  • تجربة السفاري
  • التعرف إلى السلاحف والحيوانات البرية
  • ليلة لرقص الإكساتيتك والرقص الإفريقي
  • طعام صحي

ماذا تتضمن الرحلة؟

  • إقامة 6 ليالٍ في زنجبار.
  • تذكرة طيران من زنجبار إلى ماكومي السفاؤي.
  • جميع جلسات نشاطات الوعي والتناغم وورش العمل .
  • يوميا: يوغا وتأمل.
  • جميع وسائل النقل المحلية.
  • رحلة سفاري (اختياري).
  • ليلة واحدة في سفاري سيلوس.
  • ● جميع الرحلات والنشاطات اليومية.
  • وجبات الفطور والعشاء.
  • ● غداء شواء على ساند بانك.
  • جلسة مساج لمدة 60 دقيقة.
  • حقيبة إسعافات أولية
  • المرشدين السياحيين