Price
Duration
Max People
Min Age
Tour Type
Reviews
No reviews yetOverview
Included/Excluded
- الاستقبال في المطار في اليوم الأول
- المواصلات من والى المطار (يوجد لدينا حافلتين بموعدان محددان)
- إقامة لمدة 9 أيام / 8 ليالٍ في الفندق - 5 نجوم
- جميع وسائل النقل المحلية
- وجبة الفطور خلال جميع الأيام
- وجبة العشاء خلال جميع الأيام
- جميع الجلسات والورشات
- اليوغا اليومية والتأمل
- جلسة الاستشفاء بالصوت
- حقيبة إسعاف أولي
- المرشدين السياحيين
- تذاكر الطيران
- التأشيرة
- فحص PCR في حال عدم وجود شهادة مطعوم
- تذاكر الدخول
- الاكراميات (tips)
- اليوغا مات
- أي مواصلات اضافية مع الأنشطة الاختيارية
- سيارات الأجرة الخصوصية
Tour Plan
اليوم الأول: بداية الرحلة السبت: تعرف على ماما بالي وأصدقائك الجدد
- بعد وصولك إلى مطار بالي، سنقوم بإقلالك من المطار
- الاقامة بفندق 5* Arkamara Dijiwa Ubud في موقع هادئ ومطل على أحد أدغال بالي الجميلة في منطقة Ubud
- سنأخذ بعض الوقت للاسترخاء والاستمتاع بالفندق، ومن ثم سنقوم بجلسة التعرّف على المجموعة على طريقة سول ستار (الساعة 4عصرا)
- جلسة جماعية لتثبيت النية ومشاركتها مع المجموعة
- عند الغروب سنمارس Stretching Yoga وهي أحد ممارسات اليوغا السهلة والتي تركّز على استعادة الشعور بالراحة والتخلّص من الإجهاد خصوصاً بعد السفر
- بعد اليوغا سنقوم بجلسة تأمل: استرخاء الجسم والعقل
اليوم الثاني: الأحد: أطلق العنان للطفل الذي بداخلك!
- طقوس الصباح: حصة يوغا فينياسا خفيفة وسريعة لشحن الطاقة
- جلسة تأمل للتجذر والتركيز Grounding & centering
- الجورنالينغ الصباحي مع جلسة حوار جماعية
- سنمضي يوما داخل حقول الأرز الواسعة، سنلعب ونلهو ونسمح لذلك الطفل الذي بداخلنا بالاستمتاع والانطلاق، حقول الأرز فيها أحد أرجوحات بالي الجميلة، فيها ركوب الدرجات المعلقة بالهواء، وفيها تلك المناظر الخلابة التي لا بمكن أن تشبع منها
- بعد ذلك سنتوجه الى حقول زراعة القهوة والشاي العشبي لنتلذذ بأنواع القهوة والشاي المختلفة
- عشاء بالفندق
- جلسة تقارب المجموعة المسائية - جلسة القصص الملهمة
اليوم الثالث: الاثنين: اشحن وجدد طاقتك!
- طقوس الصباح: حركات سريعة لايقاظ الجسم والجهاز العصبي بالكامل مع تجربة الـ Body Tapping وهو نوع من أنواع المساج الذاتي
- جلسة مساج الوجه المميزة لزيادة نضارة الوجه
- الجورنالينغ الصباحي مع جلسة حوار جماعية
- زيارة و قضاء اليوم في The Yoga Barn، واحد من أجمل مراكز الاستشفاء بالعالم، والذي يمتاز بتنوع حصص اليوغا والتأمل والاستشفاء بالصوت والأكل الصحي الشهي، وجلسات المساج والعلاج البديل وجلسات الاستشفاء بالريكي والثيتا والأكسس بارز
- عشاء بالفندق
- جلسة تقارب المجموعة المسائية - جلسة Eye Gazing العين مرآة الروح
اليوم الرابع: الثلاثاء: اسمح لكل ما لا يخدمك بالرحيل!
- طقوس الصباح: التنفس الصباحي العميق
- حصة يوغا فينياسا سريعة وقوية، ستساعدك على شحن طاقتك من جديد
- جلسة تأمل: Let go
- الجورنالينغ الصباحي مع جلسة حوار جماعية
- الاستمتاع بالتنزه والمشي بغابة القرود والتي تمتاز بجمال فريد من نوعه، استعد لمفاجات عديدة بالغابة
- نشاط اختياري: تجربة تطهير الماء - Water Purification
يعتقد سكان جزيرة بالي بأن عملية التطهير بالماء تساعد على التخلص من أي طاقات غير مرغوب فيها، التخلص من الارهاق والتعب، التخلص من الأحلام المزعجة والكوابيس، اذا كنت من عشاق اكتشاف طقوس الحضارات المختلفة لا تضيع هذه الفرصة
- جلسة الأسئلة الفضولية والعميقة
اليوم الخامس: الأربعاء: فّعل طاقة الحياة بداخلك!
- طقوس الصباح: حصة تشي كونغ - أحد الممارسات الصينية والتي تقوم على تنسيق طاقة الجسم بالحركة والتنفس والتأمل
- مساج الجسم من خلال الـ Body Tapping
- الجورنالينغ الصباحي مع جلسة حوار جماعية
- جولة مسير صامت لتهدئة العقل والاستمتاع الحقيقي بجمال الطبيعة، في الغابة المجاورة للفندق بأحد الطرق الجميلة المعدة خصيصاً للتنزه
- ين يوغا مع الغروب وهي أحد أنواع اليوغا التي تساعد على استهداف الأنسجة الرابطة وزيادة مرونتها، كما انها تساعد على الاسترخاء العميق لاسترجاع وشحن الطاقة (التشي)
- جلسة الاستشفاء بالصوت باستخدام آلات موسيقية فريدة من نوعها والتي تساعد على استرخاء العقل وتهدئة موجاته والتخلص من القلق والتوتر والنوم بهدوء وعمق
اليوم السادس: الخميس: عبر عن نفسك بطلاقة!
- طقوس الصباح: التنفس الصباحي العميق
- حصة يوغا فينياسا سريعة ولطيفة، ستساعدك على شحن طاقتك من جديد
- جلسة تأمل: تواصل مع نقاط قوتك
- الجورنالينغ الصباحي مع جلسة حوار جماعية
- تجربة تعلم الطهي على الطريقة المحلية مع السكان المحليين، حيث ستبدأ جولتنا بشراء المكونات الطازجة من السوق الشعبي، ثم التوجه الى مدرسة الطهي لنبدأ بتعلم طبخ الأطباق المحلية اللذيذة ومن ثم سنستمتع بتذوق جميع الأطباق، وسنحصل على الوصفات كاملة
- في المساء سندلل أنفسنا بجلسة "سول ستار دانس" وهي جلسة الرقص المعدة خصيصاً لرحلاتنا، في هذه الجلسة سترقص على أنغام الموسيقى براحة وطمأنينة وكأن أحداً لا يراقبك، هذه الجلسة هي عبارة عن مساحة آمنة لتعبر فيها عن نفسك بطلاقة بدون أي أحكام، انطلق وكأن العالم كله لك
اليوم السابع: الجمعة: لنستمتع بالمحيط!
- طقوس الصباح:
- الجورنالينغ الصباحي مع جلسة حوار جماعية
- التوجه الى منطقة المحيط للاستمتاع بالشمس والهواء العليل / وقضاء يوم كامل هناك على شاطئ شانغو
- في الباص عند العودة جلسة التعارف التقليدية :) تعرف على من حولك
- جلسة تقارب المجموعة - جلسة النصائح المجانية :)
اليوم الثامن: السبت: استمتع بالحرية!
- جلسة تأمل: Meet your inner leader
- جلسة يوغا خفيفة وسهلة - open style
- جلسة جماعية: كيف تستفيد من كل ممارسات سول ستار بحياتك عندما تعود الى أرض الوطن
- يوم حر للاستمتاع بالتسوق أو النشاطات الأخرى
- جلسة سول ستار البيضاء والجلسة الختامية المميزة / من أجمل جلسات سول ستار وأكثرها متعة، بهذه الجلسة ستتقرب من كل المشاركين وستكون صداقات لن تنساها أبدا
اليوم التاسع: الأحد: حتى نلتقي مجددََا
- حصة يوغا وداعية
- التوجه المطار
قابل فريقنا
صلاح عميرة
صلاح عميرة متحدث بمجال التطوير والتمكين الذاتي ومدرب يوغا معتمد، ميسر جلسات التأمل، ومؤسس شركة سول ستار ريتريتس لرحلات العافية والتناغم.
صلاح متفائل، لديه طاقة ايجابية عالية، ينبض بالحياة، و يحب أن يلهمك لترى الحياة من منظور جديد، استعد لشحنة طاقة كبيرة مع صلاح.
دعاء هندي
مدربة ين يوغا معتمدة، ميسرة جلسات الاستشفاء بالصوت، ومدربة يوغا الوجه، وهي مديرة ومنسّقة الرحلات بشركة سول ستار.
تتمتع دعاء بروح الحرية وتعمل على خلق مساحة آمنة للمشاركين ليعبروا عن أنفسهم بكل طلاقة وطمأنينة، كما تحب دعاء نشر البهجة والفرح بين قلوب الناس.
الفيزا / التأشيرة
- الفيزا الى بالي سهلة جدا لمعظم الجنسيات ويمكن الحصول عليها عند الوصول الى المطار
ثمن الفيزا 70 دولار
Activities
Tour Language
Price
Price
Frequently Asked Questions
Price
Price
What clothing should I bring to the retreat?
I don't know anyone in the retreat, is that ok?
Do you offer airlines tickets?
Are your programs suitable for people of all ages?
Who can join the retreat?
I never done yoga before, can I still join you?
Will Soul Star Retreats accommodate my dietary habits?
You may like
- Location5
- Amenities4.85
- Services5
- Price4.92
- Rooms4.92
Reviews
Book This Tour
Last Minute Deals
- Location5
- Amenities5
- Services5
- Price5
- Rooms5
- Location5
- Amenities4.85
- Services5
- Price4.92
- Rooms4.92
- Location5.2
- Amenities5
- Services5
- Price5
- Rooms5